Mae rhoi'r gorau i anwedd yn dal i fod ar frig meddwl llawer o bobl ifanc sy'n dechrau'r flwyddyn newydd.

Mae arolwg newydd Truth Initiative® yn dangos bod bron i hanner y bobl ifanc 15 i 24 oed a arolygodd pwyvapedweud eu bod yn ystyried ceisio rhoi'r gorau i anwedd fel Blwyddyn Newydd's penderfyniad, yn gyson ag ymchwil y Fenter Gwirionedd flaenorol yn nodi bwriadau eang i roi'r gorau iddi.Astudiaeth ar wahân-yr amcangyfrif cenedlaethol cynrychioliadol cyntaf o bobl ifanc's diddordeb mewnrhoi'r gorau i e-sigaréts-Canfuwyd bod mwy na hanner (54.2%) o'r presennole-sigarétdywedodd defnyddwyr ymhlith pobl ifanc eu bod yn bwriadu rhoi'r gorau i anweddu.Mae ymchwil y Fenter Gwirionedd Ychwanegol hefyd yn dangos, er bod iechyd ar frig y rhestr o resymau pam mae pobl ifanc eisiau rhoi'r gorau iddi, mae cymhellion cyffredin eraill yn cynnwys ffactorau ariannol a chymdeithasol.

Gyda chanfyddiadau yn dangos bod dros hanner yr ifance-sigarétmae defnyddwyr eisiau rhoi'r gorau iddi ac mae llawer wedi ceisio, mae'n bwysicach nag erioed hyrwyddo adnoddau ac offer a fydd yn helpu pobl ifanc i roi'r gorau i anwedd yn llwyddiannus.

Dyma rai adnoddau i helpu person ifanc i lywio ei daith rhoi’r gorau iddi yn llwyddiannus:

Sut i gefnogi rhywun ar ôl iddynt dorri i fyny gyda'u vape

Sut y gall rhoi'r gorau i nicotin wella iechyd meddwl

Anweddu ieuenctid, iechyd meddwl a phwysigrwydd rhoi'r gorau iddi: Holi ac Ateb gyda'r Cyngor Cenedlaethol dros Les Meddyliol

Mae llawer o bobl ifanc yn troi at nicotin i ddelio â straen, pryder ac iselder, ond peidiwch â gwneud hynny't yn gwybod y gallai fod yn gwneud iddynt deimlo'n waeth

Ieuenctid cenedlaethol newyddgwrth-vapingcwricwlwm yn rhoi'r ffeithiau i bobl ifanc am e-sigaréts ac yn rhoi adnoddau iddynt roi'r gorau iddi

Adnoddau am ddim fel This is Quitting-rhaglen negeseuon testun dienw am ddim gan Truth Initiative-hefyd yn bodoli i helpu pobl ifanc i roi'r gorau i anwedd.Mae’r rhaglen rhoi’r gorau iddi gyntaf o’i math, sydd wedi helpu bron i 400,000 o bobl ifanc i roi’r gorau iddi, yn ymgorffori negeseuon gan bobl ifanc eraill sydd wedi ceisio rhoi’r gorau iddi, neu wedi llwyddo i roi’r gorau iddi.e-sigaréts.I gofrestru ar This is Quitting, gall pobl ifanc yn eu harddegau ac oedolion ifanc decstio DITCHVAPE i 88709. Gall rhieni decstio QUIT i (202) 899-7550 i dderbyn negeseuon testun sydd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer rhieni anwedd.