E-sigarétsyn bwnc dadleuol, ac maen nhw’n taro’r penawdau eto mewn honiadau y gallen nhw “roi hwb i iechyd” a “lleihau marwolaethau”.Beth yw'r gwir tu ôl i'r penawdau?
Mae adroddiad a gyhoeddwyd heddiw gan Goleg Brenhinol y Ffisigwyr (RCP) yn awgrymu bod gan sigaréts electronig y potensial i gyfrannu at leihau marwolaethau ac anabledd a achosir ganysmygu.
Mae'r adroddiad yn awgrymu bod defnyddio e-sigaréts fel cymorth i roi'r gorau i ysmygu yn llawer llai niweidiol i'ch iechyd nag ysmygu tybaco.Mae hefyd yn dweud y dylid ystyried yn ofalus rôl e-sigaréts wrth helpu i atal marwolaethau ac anabledd a achosir gan ysmygu.
Cryfderau a gwendidau'r adroddiad
Un o gryfderau'r adroddiad oedd yr arbenigwyr a gyfrannodd ato.Roedd y rhain yn cynnwys Pennaeth Rheoli Tybaco Iechyd Cyhoeddus Lloegr, Prif Weithredwr Action on Smoking and Health (DU), a 19 o athrawon ac ymchwilwyr o Loegr a Chanada sy'narbenigo mewn ysmygu, iechyd, ac ymddygiad.
Fodd bynnag, mae'n bwysig cydnabod bod yr RCP yn gorff aelodaeth proffesiynol ar gyfer meddygon.Nid ydynt yn ymchwilwyr ac nid yw'r adroddiad yn seiliedig ar ymchwil newydd.Yn lle hynny mae awduron yr adroddiad yn weithgor o arbenigwyr gofal iechyd sy'n diweddaru ac yn cyhoeddi eu barn ar leihau niwed ysmygu sigaréts yn y DU, gyda ffocws ar e-sigaréts.At hynny, mae eu barn yn seiliedig ar yr ymchwil gyfyngedig sydd ar gael ar hyn o bryd, ac maent yn cyfaddef ei bod yn dal yn aneglur a yw e-sigaréts yn ddiogel yn y tymor hir.Dywedon nhw: “Mae angen mwy o ymchwil i sefydlu diogelwch tymor hire-sigaréts.”
At hynny, mae’r RCP yn elusen annibynnol ac er y gall wneud argymhellion ar e-sigaréts i’r llywodraeth, nid oes ganddo’r pŵer i’w gorfodi.Felly un o gyfyngiadau’r adroddiad hwn yw ei fod yn cynnig awgrymiadau, megis “hyrwyddo e-sigaréts”, ond y llywodraeth sy’n penderfynu a fydd hyn yn digwydd.
Y sylw yn y cyfryngau
Y pennawd Express oedd “Gallai e-sigaréts hybu iechyd Prydeinwyr a lleihau marwolaethau o ysmygu”.Mae cysylltu ysmygu e-sigarét â hwb iechyd, fel y byddech chi'n ei wneud â bwyta'n iach neu weithgaredd corfforol newydd, yn gamarweiniol.Yn yr adroddiad dim ond awgrymodd yr RCP fod e-sigaréts yn well o gymharu âsigaréts tybaco.Ni fyddai eu smygu yn “hwb” i iechyd pobl, fodd bynnag byddai rhywfaint o fudd i bobl sydd eisoes yn ysmygu sigaréts tybaco i newid i e-sigaréts.
Yn yr un modd mae pennawd y Telegraph “Mae corff meddygon yn hyrwyddo e-sigaréts yn gryf fel dewis iachach yn lle ysmygu gan fod rheolau’r UE yn eu gwneud yn wannach,” rhoddodd yr argraff bod e-sigaréts yn gadarnhaol, yn hytrach na dim ond yn llai negyddol o gymharu â sigaréts arferol.
Golygfa BHF
Dywedodd Dr Mike Knapton, Cyfarwyddwr Meddygol Cyswllt yn Sefydliad Prydeinig y Galon: “Rhoi’r gorau i smygu yw’r peth gorau y gallwch ei wneud ar gyfer iechyd eich calon.Mae ysmygu yn achosi clefyd y galon, clefyd anadlol yn uniongyrchol, yn ogystal â llawer o ganserau ac er bod 70 y cant o ysmygwyr eisiau rhoi'r gorau iddi, mae bron i naw miliwn o oedolion yn y DU yn ysmygu o hyd.

“Mae e-sigaréts yn ddyfeisiadau newydd a ddefnyddir yn gyffredin gan ysmygwyr sy’n dosbarthu nicotin heb dybaco, ac maent yn ffordd effeithiol o leihau’r niwed a achosir.Rydym yn croesawu’r adroddiad hwn sy’n dweud y gall e-sigaréts fod yn gymorth effeithiol i leihau niwed o ganlyniad i ysmygu a lleihau’r risg o farwolaeth ac anabledd.
“Mae 2.6 miliwn o ddefnyddwyr e-sigaréts yn y DU, ac mae llawer o ysmygwyr yn eu defnyddio i helpu i roi’r gorau iddi.Er bod angen mwy o ymchwil i sefydlu diogelwch hirdymor e-sigaréts, maent yn debygol o achosi llawer llai o niwed i’ch iechyd nag ysmygu tybaco.”
Yn gynharach eleni canfu ymchwil a ariannwyd gan BHF hynnye-sigarétswedi goddiweddyd therapïau amnewid nicotin trwyddedig fel NRT, gwm neu glytiau croen fel y math mwyaf poblogaidd o gymorth i roi’r gorau i ysmygu, ac maent yn parhau i gynyddu mewn poblogrwydd.